Comprendre les avantages et les risques de la masturbation pendant les règles


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Comprendre les avantages et les risques de la masturbation pendant les règles

La masturbation est une pratique qui remonte à des siècles et qui permet aux personnes enceintes et non enceintes d’accéder à leur propre santé et bien-être. Pendant les règles, la masturbation est non seulement considérée comme un moyen d’atteindre le plaisir et le soulagement, mais elle peut également fournir certains avantages positifs à la santé. Toutefois, il est important de comprendre les risques potentiels associés à la masturbation pendant les règles.

Avantages de la masturbation pendant les règles

  • Soulagement des crampes menstruelles – Les crampes menstruelles sont courantes la première semaine de la période et peuvent produire des symptômes désagréables tels que des douleurs abdominales et des sifflements. La masturbation pendant les règles peut aider à relaxer le corps et à atténuer la douleur en augmentant les niveaux d’ocytocine et d’endorphines (les hormones du bien-être).
  • Amélioration de l’humeur – La masturbation pendant les règles peut aider à lutter contre le stress et la dépression, car cela permet aux personnes de se sentir plus en contrôle et en paix avec leur corps. En plus des hormones du bien-être susmentionnées, la libération de sérotonine renforce l’humeur et aide à y répondre naturellement.
  • Prise de contrôle des émotions – Les émotions pendant les règles peuvent parfois aller dans des directions variées et non désirées. La masturbation permet aux gens d’utiliser leurs corps d’une manière positive et adéquate pour prendre le contrôle et éviter des émotions négatives. Toutes ces hormones contribuent à un meilleur bien-être émotionnel et fait en sorte que les émotions soient plus gérables.
  • Elimination des risques de certaines maladies – Des études montrent que la masturbation pendant les règles réduit le risque de contracter des MST et des infections vaginales telles que la vaginose bactérienne et le Candida albicans.

Risques associés à la masturbation pendant les règles

  • Infections vaginales – La masturbation pendant les règles peut provoquer une accumulation de sécrétions vaginales, ce qui peut entraîner des infections bactériennes. Les personnes doivent donc toujours s’assurer de maintenir un niveau de propreté adéquat avant et après l’activité.
  • Irritation des voies urinaires – La masturbation pendant les règles peut également provoquer une irritation des voies urinaires en raison des sécrétions vaginales et des bactéries qui peuvent être transmises lors des rapports sexuels. Les personnes doivent donc s’assurer de rester hydratées et d’utiliser des lubrifiants pour minimiser toute résistance et minimiser leur risque d’irritation.
  • Grossesse non désirée – Les règles sont le temps le plus fertile d’une femme, ce qui signifie qu’il y a un risque de grossesse si la protection est manquée pendant la période. En pratiquant la masturbation pendant les règles, il est important de discuter avec son partenaire pour déterminer les mesures de protection appropriées.

Le fait de comprendre les avantages et les risques de la masturbation pendant les règles est la clé pour un bien-être réussi et un plaisir sûr. Tout le monde peut profiter des avantages positifs de la masturbation, mais il est important de réaliser que les risques existent également et des mesures appropriées doivent être prises pour s’assurer que le plaisir et le bien-être sont sûrs et que la santé et le bien-être sont maintenus.

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